Видео с ютуба Keto Casey

My Blood Tests After 12 Years on Keto

КЕТО-ПЕРЕЗАПУСК (издание 2026 года) 😉

Дополнительные результаты лабораторных исследований (и ответы на несколько вопросов)

Советы по кето-диете (ну, или мои советы, конечно 😉)

12 Years on Keto! (Who Says It's Not Sustainable?)

Keto & Me: An Update (It’s been years and years!)

Casey's Keto Quickies: Salmon

Keto & Me: and all the other diets & me

Возвращаетесь к кето-диете после долгого перерыва? (Вы в хорошей компании.)

Does Keto Make Me Look Old? (Trick Question)

Кето или последствия (это слишком строго?)

Don't Wait for the Weight Before Living Your Best Life. (Don't Do What I Did!)

Temptation: We Can’t Prevent it, But We Don’t Have to Indulge It.

Альтернативы отказу от углеводов? (Позвольте мне рассказать о своем опыте)

Why Keep Going? (Oof. That’s a tough one)

Как прекратить эмоциональное переедание (Это возможно. Я обещаю.)